芒種養生

 

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立夏養生

 

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清明養生

 

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驚蟄養生

 

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立春養生

 

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小寒養生

 

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「冬至進補」,「清明時節雨紛紛」這些讓人耳熟能詳的句子裏,都包含著節氣的名字。「冬至」與「清明」為二十四節氣其中之二,「冬至」代表著嚴冬來臨,是白天最短黑夜最長的一天;「清明」代表著天氣逐漸和暖,春暖花開,草木開始萌發茂盛,大地一片氣清景明的現象。

 

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