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木型人的飲食建議：素食為佳，多吃水果

開(補)運的食物

豬肝、豬腳、雞肉(雞肝、雞翅、雞腳…)

鴨肉、鴨腳、螃蟹、人參、靈芝、香菇

麥片、糯米、開心果、蘆薈

綠茶、綠豆湯、芹菜汁
開(補)運的蔬菜

菠菜、芹菜、莧菜、韭菜、青江菜、空心菜

小白菜、芥蘭、蕹菜、綠花椰菜、西洋菜

油菜、苜蓿芽、蘆筍、青椒、香菜

九層塔、葱、枸杞、木耳、絲瓜

綠豆、蠶豆、豌豆、毛豆、四季豆…
開(補)運的水果

李子、青蘋果、哈密瓜、香瓜

奇異果、白葡萄、芭樂、梅…

 

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