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水型人的開(補)運飲食建議:多吃黑色食物
開(補)運的食物 |
海鮮類、貝類、牛蒡、豆腐、蕎麥麵 黑木耳、黑棗、香菇、草菇 烏梅、葡萄乾、皮蛋、黑豆、豆豉、黑芝麻 醬油、烏醋、甜麵醬、豆瓣醬 |
開(補)運的蔬菜 | 茄子、紫甘籃菜、海帶、髮菜 |
開(補)運的水果 | 藍莓、葡萄 |
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水型人的開(補)運飲食建議:多吃黑色食物
開(補)運的食物 |
海鮮類、貝類、牛蒡、豆腐、蕎麥麵 黑木耳、黑棗、香菇、草菇 烏梅、葡萄乾、皮蛋、黑豆、豆豉、黑芝麻 醬油、烏醋、甜麵醬、豆瓣醬 |
開(補)運的蔬菜 | 茄子、紫甘籃菜、海帶、髮菜 |
開(補)運的水果 | 藍莓、葡萄 |
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