【五防】

 

1.預防心血管疾病

 

2.預防消化道潰瘍

 

3.預防呼吸道疾病

 

4.預防一氧化碳中毒

 

5.預防燙傷

 

【七宜】

 

1.宜保暖

 

2.宜健腳

 

3.宜多飲

 

4.宜調神

 

5.宜通風

 

6.宜粥養

 

7.宜早睡

 

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